気温も湿度も高く、格好も肌を露出することが増えて来たと思います！
「体のライン、出したくない」
「もう夏だしダイエット遅いかも、」と思われた方いらっしゃいますよね。
今の夏は区分とすると6〜8月と言われてますが
今年も昨年と同様に9、10月も30℃を超える残暑が続くと言われてます
夏はまだまだこれからです！
これからでもスタートは遅くありません！
短期集中で理想とする身体を一緒に作り上げてみませんか？
うちでサポートさせていただくこと😊
・お食事のアドバイス
▶︎施術中の会話やLINE（お食事の写真）などでいろいろお伝えできます
・ラジオ波や楽トレで全身の代謝アップ
▶︎ラジオ波：腹部や肩甲骨回りを暖めることで消化器官などが活発化し、血流が良くなる（脂肪や老廃物を流してくれる）
▶︎楽トレ：筋肉を動かし血流を良くする、代謝を上げる
・日常生活でより力を入れてほしいこと
▶︎よくねる22:00〜2:00（脂肪分解時間）
▶︎湯船に入る（全身の血流促進）
▶︎お水をいっぱい飲む（老廃物の排出）
・サポートアイテムの提供
▶︎プロテインなど
・全力応援！！！
▶︎みなさんが理想とするお身体になれるように全力でサポートし、全力で応援します📣
「もう7月だから仕方ない」と我慢せず
少しでも気になる方がいらっしゃたら、お気軽にご相談下さい⭐️
今週もまた暑くなります
ぜひ皆さん水分補給を忘れずにお過ごし下さいね！
